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让酵素益生菌改善你的肠道!少喝排毒养颜茶2015-10-31


 
 
 
最近听说很多便秘的朋友经常会喝些排毒养颜茶或帮助排便的产品,感觉效果很明显,吃完没多久就开始有便意,一天上几趟厕所,拉的还是水样状的BB。这种行为是在“饮鸩止渴”,一旦停用,立即恢复原状,甚至比以前还严重!我想很多的朋友深入有体会!
 
 
 
 

我们知道肠道内的有益菌和有害菌和中性菌在身体健康的情况下,其比例保持平衡的,三种菌群大概的比例是:有益菌约占百分之二十,有害菌约占百分之三十,而中性菌约占百分之五十。

 

不规律不科学的饮食习惯,直接造成消化不良。肠道内食物腐败,会引起腹胀、便秘和各种疾病,久而久之,肠道内附着的垃圾毒素会越来越多。尤其是摄取以肉类、蛋类、乳制品、垃圾食品为主,且很少摄取酵素食品为主的人,就要更注意这个问题。



肠道中充满无法完全被消化的食物残渣,并因此导致坏菌增生。而由坏菌所产生的有害物质又会被肠道吸收,进而污染血液并导致循环极度恶化。如果再不重视改掉不良习惯,随着时间的流逝,年龄的增长,就会引起皮肤粗糙、慢性疲劳、高血压、动脉硬化等,各种疾病及不适的症状就会慢慢跟着浮现。

 

排便顺畅,肠内拥有大量好菌的人,则肠道环境良好,是身体健康的表现。人类大约从40岁开始,各种体内的肠道益生菌开始减少。我们补充酵素益生菌,对于体内益生菌的恢复大有帮助,能帮助维持肠道菌群平衡,保持良好的“菌群相”。

 

为了可以通畅排便,不要过量饮食,均衡搭配,平时补充优质酵素,酵素中含有丰富的纤维素和各种有益菌,改善消化,肠内环境好转,身体也会越来越健康。寿命也将得到延长。


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