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冬季容易发胖,又想吃又想减...我该肿么办?2015-12-24


秋冬易胖原因

 

秋冬是最容易发胖的季节,其中一个重要原因就是人体的新陈代谢比较缓慢。人体内细胞在37度时,酶的活动量是最为活跃的。


OCELL酵素益生菌


一旦气温下降,皮肤表面接触到冷空气,体内的代谢活动自然也会跟着降低,以致皮下脂肪比在其他季节更难得到燃烧。再加上寒冷季节,很多人都不爱进行户外运动,运动不足导致肾上腺素燃烧脂肪的作用降低。
 

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秋冬易肥胖还有一个不可忽视的原因是,寒冷季节,大家吃火锅、喝小酒的机会增多,又加上逢年过节、年终聚餐等,在饮食上没有禁忌,肥胖自然伴随而来。日子一久,腹部和大腿周围的脂肪就开始囤积了,游泳圈、大肚腩、萝卜腿想甩都甩不掉。


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人体内酵素益生菌的“械斗”

 

存在身体的潜在酵素益生菌有代谢酵素益生菌和消化酵素益生菌,代谢酵素益生菌和消化酵素益生菌是同时存在的,在体内是有固定量的,因此二者会互相竞争:当消化酵素益生菌多时,代谢酵素益生菌自然就会减少。

代谢酵素益生菌的作用——帮助身体活动且提升其新陈代谢率,呼吸,免疫活动,排泄有关的效能;

消化酵素益生菌的作用——将吃进去体内的食物分解成小分子好让身体吸收利用。

 

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在冬季,大吃大喝或不正确饮食都会大量需要消耗掉体内的消化酵素益生菌,这样代谢酵素益生菌就会减少生产进而使得体内代谢率下降了。代谢酵素益生菌不仅可以让中性脂肪(三酸甘油脂)不会囤积在血液中,更能促进新陈代谢远离肥胖。只要用对方法,提升代谢酵素益生菌的比例,就能赶跑肥滋滋赘肉,变身轻盈美人。

 

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减肥与排毒“同步走”

 

减肥和排毒就像是两兄弟,只要是减肥就离不开排毒,俗话说的好,减肥不排毒功夫无用处,排毒对于减肥的重要性可见一斑,想要成功减肥,排毒是必须的。秋季天气慢慢开始变得干燥,很多人都会不同程度上都出现了便秘的情况,长此以往,身体毒素和垃圾堆积得越来越多,这时候想要减肥,变得难上加难,因此,在冬季减肥不能忽视排毒。提升身体里的代谢酵素益生菌,有利于加速人体新陈代谢,及时将体内的毒素垃圾排出。


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秋季天气转凉,人体也进入了“阳消阴长”的调整期。为了让身体更加适应这个季节,大家可以在平时喝一些酵素益生菌。

 

酵素益生菌中丰富的营养成分,对正处于最弱的肝气大有好处,可提高肝脏的解毒和新陈代谢功能,对于呼吸道和肺都有保护作用,可预防秋冬季呼吸系统疾病的发生。酵素益生菌性质温和,其含有的营养元素也比较全面。


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此外,那些平时爱感冒的人,可在早、中、晚饭前服用ocell酵素益生菌酵素。同时,下午也可以喝点ocell酵素益生菌,有非常好的解乏效果。

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