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看着点 这才是一个真正的女人!2016-01-15


饮食习惯

吃早饭比化妆更重要。

吃点粗粮。

少喝可乐及一切碳酸饮料。

偶尔喝些红酒。

多喝水、多吃水果。

 

 

穿着打扮

关注时尚。

别太胖。改变体重没那么难,只要有恒心。

身上不要同时出现三种主色以上

气质比样貌重要,气质与年龄无关。

过了25岁不要买地摊货。

 

 

 美容保养

把看韩剧的时间用在自我保养上,会看到惊人的变化。

有条件就去泡温泉、汗蒸、SPA。

少折腾你的头发。

经常做面膜。

用电脑后要仔细洗脸。

 

 

 工作态度

低调做人,高调做事。

付出时不要求回报,回报是意外收获。

小事不计较,大事不马虎。

对待很多事情,一笑而过。

即使愤怒也要保持风度。

 

 

 健康生活

微笑不花钱,但很值钱!

每一天你都可以选择自己的心情:快乐,OR像个怨妇。

有条件请午睡,哪怕5分钟都好。

不要熬夜:11点前必须睡觉。

常运动:走路、爬山、游泳。

 

 

 知识阅历

要有3个知心朋友。

有本好的枕边书。

多听讲座。

每年旅行两次。

不要轻易放弃梦想。


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