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99%的人不知道,孕妇没有月经该怎么排毒!2017-06-16


月经期间,女性身体或多或少都会有所不适,但是这也是十分好的排毒时机。但是,亲爱滴准妈妈们,没有了大姨妈,咱们该怎么排毒呢?

 

 

孕期要

排毒呢?

 

 

通常,孕妈妈为了保证自身和胎儿的营养,经常会补充大量的食物。然而平时又缺乏运动,肠道蠕动慢,使得食物残渣在身体中的滞留时间过长,产生大量毒素,引起口臭、消化不良、便秘等问题。

 

 
 

 

 

此外,通过呼吸、皮肤接触、不良生活习惯等方式都会从外界吸收“毒素”,长期蓄积在体内,不仅加重了怀孕期间的身体负担,又影响胎儿的健康发育。

 

所以,孕期排毒尤为重要!!!

 

提醒我们

要排毒了

 

 

01.

痤疮 <

 

 
 

 

 

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质,随着血液循环危及全身;而当排出受阻时,又会通过皮肤向外渗溢,使皮肤变得粗糙,出现痤疮。

 

02.

口臭 <

 

 
 

 

 

口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。

 

贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。

 

03.

便秘 <

 

 
 

 

 

如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症状不同,便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。

 

长期便秘,粪便不能及时排出,会产生大量毒素堆积,这些毒素被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状,导致人体器官功能减弱,抵抗力下降。

 

 

04.

皮肤瘙痒 <

 

 
 

 

 

皮肤是人体最大的排毒器官,皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。

 

外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会引发搔痒。

 

 

孕期排毒

 

 

01.

运动法 <

 

 
 

 

 

众所周知,运动是排毒最原始、最有效的方法。通过运动让身体出汗,皮肤上的汗腺和皮脂腺,能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。

 

孕期女性一定要养成经常运动的好习惯,如瑜伽、游泳、散步等,坚持一周三次让身体出汗。

 

02.

饮食调理法 <

 

 
 

 

 

妈妈们在备孕期以及怀孕期,还有哺乳期最关心宝宝的健康与营养问题,所以会特别注意日常的饮食营养,总是担心宝宝的营养不够。

 

许多孕妈都想通过酵素来给身体补充营养,但又担心酵素会影响宝贝的健康,甚至是担心会不会流产。

 

 

 

影响

胎儿成长

 

根据调查,酸性体质孕妇生下智障儿的比例较高,母体里所含自体酵素,因为高度酸性身体环境导致无法正常运作,高度酸性体质亦导致母体所含的自体酵素越来越少,导致酵素越来越不足,身体环境也越来越呈现酸性。

 

这种酸性体质会影响胎儿的细胞、生长和发育,同时也会破坏母乳的分泌,影响出生后的婴儿成长,酸性体质也常造成不孕症、难产或骨盆发育不良等现象。

 

 
 

 

 

 

 

可以使身体重新恢复弱碱性体质,同时酵素的分解作用,使身体内新陈代谢产物和友爱物质排出体外,使身体恢复至原生状态,就可以改变酸性体质造成的不孕等问题,从而提高怀孕的机率。

 

因此,孕妇根据身体情况可以适当喝些酵素,好的酵素没有任何副作用。酵素是维持机体正常功能,消化食物,修复组织等生命活动的一种必需物质。

 

而益生菌,是我们人体肠道内本身就存在的有益菌。一些天然的食物(像是酸奶中的乳酸菌)其实也是益生菌的一种。所以,作为我们身体内本身就有的一部分,也不用担心过量补充,对孕妇可谓真正的百分百安全。

 

 
 

 

 

 

 

 

孕妇吃酵素益生菌的

 

 
 

 

 

 

理由一

孕妇服用可以减少妊娠“糖尿病”的发病几率

 

理由二

孕妇服用可以有效提高母体“抵抗力”

 

理由三

孕妇服用有助于“婴儿”的健康

 

理由四

孕妇服用可以有效控制孕期“体重”增加

 

理由五

孕妇服用可以有效预防“妇科炎症”

 

理由六

孕妇服用可以预防“痔疮和便秘”

 

OCELL酵素益生菌属于天然优质食品,由纯天然绿色果蔬提取物汲取而成,安全健康,您可以放心的服用。

 

 

 
 

 

 

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